SPINEAR

検索

Latest Episodes

Episode 137
熊本の自宅からのリモート放送となる今回も、 みなさんから頂いた「ココロやカラダに関する」お悩みメッセージ! まゆげの形、みんなマスターしてる? 時代によってトレンドが違う眉の形、 メイクアップによって...
2022.11.28|15:53
今年のゲストを一斉プレイバック!
今年この番組に来てくださった豪華ゲストを総ざらい!聞き逃しがないか、すぐにチェックを。
2022.11.28|13:31
Episode 136
今回も熊本の自宅からのリモート放送! 職場恋愛、好きな先輩に振りむいてもらうには、、、 お土産作戦??相手を知るには自分を知ってもらおう!? そして、体系に関するお悩みなど、リスナーのメッセージを紹介...
2022.11.21|13:55
冬に備える #敦子スメ ケア
乾燥と冷えに注目、今の季節、これからの季節に「あるといいな」の#敦子スメ。
2022.11.21|06:30
Episode 135
今回は、彼からのプロポーズを待つのではなく、 自分からするのは、、、あり?!というお悩みメッセージ! そもそも、結婚とは?結婚した後に気が付いた 日本の結婚制度へのもやもや。。。 そして、「ワーケーシ...
2022.11.14|20:20
COFFEE TIME with パドラーズコーヒー加藤健宏さん
「PADDLERS COFFEE」共同経営者・バリスタの加藤健宏さんをゲストに、コーヒーとの出会いやお店を作るまで、たっぷり伺います。
2022.11.14|62:21
Episode 134
今回は、リスナーのお悩みをイラストでおこたえする「ファイト一筆!」 たなかみさきの「ロマンポルノ季候」で紹介されている作品を 同棲している彼と一緒に観て感想を言いたいのに、、、 恥ずかしがっているのか...
2022.11.07|17:01
Trip to Copenhagen②
自分を癒す旅 in コペンハーゲン。キャッシュいらずの滞在。物価は高い? デンマークのオーガニック・コスメ。
2022.11.07|08:15
Episode 133
今回は、リスナーから届いたお悩みメールを紹介。 春の放送時期に合ったフレッシュなご相談。 新年度明けの友達作り、そして大学の先輩との、、、 秘め事。ドキドキしながら伺いました。 お付き合いする前に「キ...
2022.10.31|16:51
Trip to Copenhagen ①
自分を癒す旅 in コペンハーゲン。世界的にも幸福度が高く、自然も街も美しいデンマークで感じたこと、行った場所。
2022.10.31|08:17
Episode 132
今回も春の放送回のアーカイブということで、 リスナーのみんなが「頑張ったこと」を発表する 「春のがんばった大賞」パート2をお送りしました! 1年間浪人をして美大に合格されたリスナーや、 毎日ネイルを美...
2022.10.24|16:12
LET’S DEEP BREATH
漢方では肺の季節と言われる、秋。呼吸にまつわる#敦子スメ的トピックス。
2022.10.24|05:52
Episode 131
リスナーのみんなが「頑張ったこと」を発表する 「がんばった大賞」をお送りしました! 国家試験の勉強、卒論に後輩の指導、、、など、 季節と季節の移り変わり、頑張ってるみんなを鼓舞し、労いのひと時をお届け...
2022.10.17|12:36
漢方家・杉本格朗さんに聞く③秋と愁いと漢方と
漢方家の格ちゃん先生3度めの登場! 肺や脈やそのほか季節のお話もたっぷり伺います。
2022.10.17|49:12
Episode 130
前回に引き続きゲストにゆっきゅんをお迎えして 花言葉かるたに挑戦! 「愛の告白」や「友情」のお話。 意外にもゆっきゅんが弱い〇〇とは? さらに、自分の作品について語る「六畳一間」では、 個人的に「心が...
2022.10.10|15:27
秋到来! #敦子スメ的 温活tips
寒さと乾燥の気になる秋、内側から温めるように、私がしている温活tipsをご紹介。
2022.10.10|05:27
Episode 129
今回は、ゲストにゆっきゅんをお迎えして 3月30日に発売された1stアルバム『DIVA YOU』について伺いました! 「DIVA ME」に続いて、今度は「DIVA YOU」! そんな思いも紐解きながら...
2022.10.03|15:51
秋のヘルシーな食事法
健康の基本は食事から! お米が美味しい秋にみなおしたいごはんのお話。
2022.10.03|07:26
Episode 128
今回は、野村由芽さん、竹中万季さんによる 「me and you」の立ち上げ記念! 花束に替えて、花言葉をプレゼント・・・ということで、 「春の花言葉かるた」にチャレンジしています。 番組恒例のかるた...
2022.09.26|18:02
平野レミさん登場!!
料理愛好家の平野レミさんがたどってきた道を楽しくテンポよく、たっぷりお聞きします。
2022.09.26|37:59
Episode 127
<2022年3月21日OA回!> 今回は、「She is」時代から繋がりのあるme and youのお2人をお迎え! 「me and you」と名付けられた2人の新しい挑戦、その活動への思いを伺いまし...
2022.09.19|16:29
最近のできごとトーク
収録裏話、この夏の京都、沖縄への旅などの最近の思い出。占いが好きな人はぜひ。
2022.09.19|08:39
Episode 126
「好きなマンガ・アニメのヒーロー&ヒロイン大特集」をテーマにリスナーの推しキャラクターを紹介! かっこいいパンツスタイルに憧れた、ディズニープリンセス! 苦悩ばかりの中に見た真の優しさを感じる孤独のヒ...
2022.09.12|15:29
平野紗季子さんと放課後風トーク・後半
夏食欲の秋・フードエッセイストの平野紗季子さんをお迎えして、食のガールズ・トーク。
2022.09.12|22:00
Episode 125
今回は、「好きなマンガ・アニメのヒーロー&ヒロイン大特集」をテーマに リスナーの推しキャラクターを紹介! 中には、たなかみさきの子供の頃の怖い記憶に迫る あるマンガのキャラクターも登場! さらに、自分...
2022.09.05|15:45
平野紗季子さんと放課後風トーク・前半
夏食欲の秋・フードエッセイストの平野紗季子さんをお迎えして、食のガールズ・トーク。
2022.09.05|37:24
Episode 124
今回もリスナーから届いた恋のお悩みをご紹介。 マッチングアプリで出会った彼女への思い。 彼女には大きな悩みがあるようで…どのように伝えるべきなのか? さらに、お悩みにイラストでお答えする 「ファイト...
2022.08.29|17:41
水をめぐる夏の旅
夏はたくさん旅をしていました!その中で訪れた愛媛の、水にまつわる旅の思い出。
2022.08.29|07:10
Episode 123
今回もリスナーから届いた恋のお悩み。 なかなか関係が発展しなかった相手から 突然、一緒に暮らそう!と言われて何故かもどかしい…。 さらに、同じ部署の先輩が好き、 どうアプローチをすれば? さらに、自分...
2022.08.22|16:50
夏の#敦子スメ書店
この夏の読書日記。ファッションから政治まで最近読んだ本をご紹介します。
2022.08.22|07:10
<<最初 <前 1 2 3 4 5 6 7 8 9 次> 最後>>
00:00 0:00
拡大する
00:00 0:00
00:00 0:00
再生速度を変更
閉じる