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緊張感ある自著の発表前、私をホッとさせてくれ平野レミさん、谷川俊太郎さん、安住紳一郎アナウンサーの本3冊をご紹介。
2021.12.13|08:55
12月23日発売、新刊の予約販売がスタート！ ご予約ありがとうスペシャルということでいただいたDMをご紹介！
2021.11.29|09:27
秋のプチデトックス、ジュースクレンズにトライ。集中力が高まり、眼精疲労にも、、？ クレンズ体験記をお届け。
2021.11.15|05:27
２冊目の本の取材・撮影で、北海道へ。「MEMU EARTH HOTEL」での思い出や撮影チームのこと、自然の中で気づいたこと。
2021.11.08|07:59
鎌倉･大船の老舗漢方薬局「杉本薬局」の三代目、格ちゃん先生に学ぶ「漢方のABC」。恋愛の気の高め方やストレスの発散法とは？
2021.11.01|57:12
10/13（水）〜11/30（火）、オペーク・ドット・クリップJR名古屋高島屋で開催！「もっと豊かな日常生活」お店づくりのお話。
2021.10.11|05:02
ずっとお会いしたかった藤原しおりさんをゲストにお迎えして。最近のこと、星のこと、言葉について、などなどたっぷりお聞きしました。
2021.10.04|01:02:49
ストレスなく小さい範囲でエネルギーを動かし、コロナ禍でも上手に発散を。焦りや停滞感との向き合い方のヒント。
2021.09.27|06:04
身体を浄化する作用もある白湯や内側からあたためるよもぎ蒸しなど秋仕様に身体を整えるちょっとしたコツ。
2021.09.13|06:04
秋冬に向けて、オーガニック･コスメ界もNEWプロダクツが登場中。ファンデーションを変えるように、髪や頭皮のケアも秋冬仕様に。
2021.09.06|04:23
自分がふだんやらないことを「やってみる」ことの大切さ、柔軟さ臨機応変さから生まれてくる気づきや発見のはなし。結果を先に頭で描かず、とにかくやってみる柔軟さをもって
2021.08.30|05:21
渋谷Bunkamuraザ･ミュージアムで開催中の『マン・レイと女性たち』からNetflixでのドキュメンタリーまで、芸術の秋におすすめなTopics。
2021.08.23|06:10
火照る時期に身体の熱を冷ます野菜と果物のジュース。色がきれいにしあがる2種類のレスぴをご紹介。
2021.08.02|04:29
新鮮な野菜や果物のフレッシュな雰囲気漂う、横浜「micotoya House」。各地の野菜やフードロスもなくす美味しいアイスクリームやドレッシングなど、夏のお出かけリストにどうぞ。
2021.07.26|04:29
そろそろ紫外線や夏の暑さが気になる頃。スキンケアはもちろん、身体の内面からケアしてくれる、#敦子スメのマストハブ。
2021.07.12|05:39
料理家・寺井幸也さん初登場。7/10（土）に渋谷東急フードショーに「YUKIYAMESHI」新店舗オープン！美味しいご飯を作るコツも。
2021.07.05|49:35
自分自身が持っている免疫力を上げるには？栄養コンサンルタントのエリカ・アンギャルさんを紹介。
2021.06.28|06:56
雑誌や広告、写真集など幅広く活躍するGeorgeさん。6/15発売の『ナチュラルなのに肌がキレイに見えるGeorgeのツヤ肌メイク』のおはなしも。
2021.06.14|46:16
新月の6/10（木）より「シンシアガーデン表参道店」で開催される#敦子スメコラボ企画をテンション高めに話します。
2021.06.06|07:13
紫外線、寒暖の差、湿気などで疲れや肌荒れが出てくることも。ビタミンCで、夏ばて、肌の炎症、ストレスや疲れ対策を。
2021.05.24|04:19
