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Fashion & Beauty

福本敦子のきくこすめ

「#敦子スメ」で大人気の美容コラムニスト・福本敦子がお送りする、Happy で Beauty な毎日のヒントとエピソード。 オーガニックなライフスタイル、月の満ち欠け、占星術と星々の物語、旅と風景……。 「今より全部良くなりたい!運まで良くするオーガニック美容 by 敦子スメ」スタイルへ、ようこそ。 毎週月曜日に新エピソードを配信。
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Episodes

「NEW YOGA LIFE」
新しい時代を送る私達と共に変わりゆくヨガ、野村賢吾先生とたっぷりお話ししました。
2021.01.18|58:48
今知りたい英語独学〜『英語日記BOY』新井リオさんゲスト
日本で英語を学ぶには? 新しい英語学習法を『英語日記BOY』の新井リオさんと語り合いました。
2021.01.11|34:43
今年もよろしくきくこすめ
あけましておめでとうございます!/年末年始はお料理で世界旅行/アロマパシィーのオイル
2021.01.04|06:43
「2020年#敦子スメのベスコス発表!」
2020年ラストのきくこすめは、#敦子スメから特別編、今年のお気に入りコスメ発表!
2020.12.28|06:43
気になる「クリーンビューティ考察」
クリーンビューティって? 最近とても気になっている動きやムーブメントのはなし
2020.12.21|09:28
「#星ちゃんねる」と、美容の話。
射手座の新月、土星と木星が水瓶座入り…などなど、流れが大きく変わる1週間、星の話から美容の話。
2020.12.14|08:05
Q&A特集!
instagramで皆さんが送ってくれた質問に、まとめて答えます。「湯気美容」から「プチプラ・スキンケア」まで。
2020.12.07|10:10
初体験の「よもぎ蒸し」。
韓国生まれの「よもぎ蒸し」。とても良くて、私のビューティ・ルーティンになりそうな気配。
2020.11.30|05:31
わたしと、みんなの、今年始めた新習慣。
いろんなことがあった2020年。あらたに始めたこと。
2020.11.23|06:39
買って良かったもの2020。
おうち時間が長かった今年、みんなが「買って良かった」と思うものは?
2020.11.16|07:56
バッグの中身、抜き打ち検査!
今日のMYバッグの中に入っている、きくこすめをご紹介。
2020.11.09|06:29
朝、アロマのホットタオル&ドライボディブラシで、からだをwake up!
朝目覚めたら、ドライボディブラシで冷えた脚を温めて。香りをドロップしたホットタオルを顔と首に。
2020.11.02|04:38
オイルでカサカサ防止、身体を温めて。
「Healing Salon SOMI」のラストーンセラピー
2020.10.26|04:57
そわんわん&福本敦子その2
大人気YouTuberそわんわんさんを迎えていろんなおはなし、パート2
2020.10.19|15:42
そわんわん&福本敦子その1
大人気YouTuberそわんわんさんを迎えていろんなおはなし、パート1
2020.10.12|15:50
秋の京都と自然療法。
秋の初めの京都への旅/美しい風景に触れて心をチャージ/土とコンニャク
2020.10.05|05:55
日本をコスメで旅しよう。
日本各地の植物などが由来のコスメを使って、自宅でちょっぴり旅気分を。
2020.09.28|05:50
読書の秋と図書館の発見。
本を通して自分自身を旅すること。
2020.09.21|05:46
植物を育てることとコミュニケーションのはなし
沖縄から届いた苗木から育てている小さなバナナの木。
2020.09.14|05:20
「乙女座の時期と、自分のためのバスタイム」
バスタイムにゆっくり自分をふり返る。秋のオススメ入浴剤2つ。
2020.09.07|05:23
「好きなおうち洗剤と、暮らしの整え方」
明日から9月。季節の移り目の「#敦子スメ流、掃除、片付け、洗濯」。
2020.08.31|04:31
「ボディケア」からの「海を大切に」。
オーガニックなスクラブで、地球環境にもちょっと配慮して。
2020.08.24|06:09
月曜日の「やる気」!
なんだかダルい、やる気がなかなか出ない月曜日。香りアイテムで気分をアップ!
2020.08.17|05:20
#敦子スメの本気の安眠。
寝るときケータイは別の場所に。パジャマを変える。お風呂に入る。シルクキャップをかぶって寝る。
2020.08.10|06:13
夏のネイルとニューヨーク
旅先ではカルチャーショックも楽しもう。アドベンチャーで何でも体験!
2020.08.03|07:51
夏に必須なスースーコスメ。
蒸し暑さをクールダウンさせるスースーコスメと日本各地の原料を活かしたボディシャンプーで夏を快適に!
2020.07.27|05:39
夏にオススメのホーリーバジル!
高温多湿、日本の夏にはホーリーバジルを使ったお茶や食事、香りを。
2020.07.20|05:39
毎朝のオーラルケア〜朝は口内から始まる!
タングスクレーパーなど、Happy&Beautyライフのための、毎朝のオーラルケアをご紹介。
2020.07.13|05:29
敦子スメから「はじめまして」のメッセージ。
私がオーガニックやナチュラルなライフスタイルを選んだきっかけ、理由。HappyでBeautyな毎日にするために考えていること、実践していること。
2020.07.06|07:55

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